Presoterapia to nowoczesny zabieg, o którym coraz częściej można usłyszeć lub przeczytać w różnych źródłach, a wachlarz jej korzystnych działań na ludzkie ciało wciąż się poszerza. Czym właściwie jest presoterapia, na co pomaga, jak często trzeba ją wykonywać, jak się do niej przygotować i jakie są jej efekty?
Czym jest presoterapia i stosowanie presoterapii?
Presoterapia, zwana także masażem uciskowym BOA to nowoczesna metoda terapii kontrolowanym masażem uciskowym. Zabieg wykonywany jest najczęściej na kończyny, biodra, pośladki, brzuch i uda za pomocą specjalnych mankietów, które wypełniając się powietrzem, naciskają tkanki drenując je i redukując przepięcia mięśni.
Niezależnie od poddawanej terapii partii ciała należy pamiętać, że masaż wykonuje się zawsze w kierunku serca. Jeśli zabiegowi poddawane są nogi, rozpoczyna się od stóp, przez uda aż po odprowadzeniu limfy do węzłów pachwinowych.
Zabieg można wykonać w gabinecie specjalistycznym lub zainwestować we własny sprzęt, który dostępny jest do zakupu w Internecie. W sytuacji, gdy pacjent zdecyduje się na zabieg za pomocą własnego sprzętu, musi pamiętać o szczegółowym zapoznaniu się z instrukcją wykonywania zabiegu aby zapobiec niepożądanym skutkom ubocznym, wśród których są:
- stwardnienie skóry,
- ból mięśni spowodowany zbyt dużym nacisku na maszynę,
- zaczerwienienie, podrażnienie skóry w miejscu stycznym odzieży ze skórą,
- pęknięcie naczyń włosowatych w leczonym obszarze.
Podczas zabiegu kończyna mu poddawana powinna być wyprostowana, ustawiona w pozycji poziomej, co zwiększa stymulowania krążenia i odprowadzania toksyn. Czas trwania jednego zabiegu zależna jest od partii ciała, jednak średni czas to 20-30 minut.
Drenaż limfatyczny to zabieg całkowicie bezbolesny, za to przyjemny i odprężający. Jeśli podczas masażu wystąpi ból, należy natychmiast przerwać go aż do ustalenia i wyeliminowania przyczyny bólu.
Na co pomaga masaż pneumatyczny i zabieg drenażu limfatycznego?
Presoterapia posiada szereg prozdrowotnych korzyści. Służy przede wszystkim likwidacji obrzęków limfatycznych, które mogą być spowodowane takimi czynnikami jak urazy, cukrzyca, zaburzenia hormonalne czy mastektomia. Świetnie sprawdzi się także jako wsparcie w profilaktyce przeciwżylakowej oraz jako zabieg antycellulitowy.
Wśród wskazań do masażu uciskowego BOA znajduje się także choroba Reynauda, zaburzenia cyrkulacji chłonki, otyłość, chęć redukcji blizn, niewydolność naczyń żylnych oraz zaburzenia troficzne skóry.
Presoterapia stosowana jest również w chirurgii plastycznej, jako metoda rewitalizacyjna po zabiegach takich jak liposukcja czy plastyka powłok brzusznych.
Co więcej, presoterapia wykazuje również bardzo korzystne działanie odprężające w stanach przewlekłego zmęczenia.
Wśród pozostałych wskazań do presoterapii są także: słaba elastyczność skóry, uczucie ciężkości nóg, długotrwały brak aktywności mięśni, problemy z unaczynieniem i problemy w obiegu powrotnym.
Czy presoterapia odchudza?
Sam zabieg presoterapii nie odchudzi ciała, jednak zdecydowanie wzmocni efektywność każdego zabiegu wyszczuplającego. Uciskowy drenaż limfatyczny wspomaga procesy odchudzania i oczyszczania organizmu z toksyn, a także redukuje uciążliwy dla wielu osób cellulit.
Presoterapia zapobiega reabsorpcji tkanki tłuszczowej, co stanowi jej główne działanie wspomagające odchudzanie zarówno naturalne jak i za pomocą zabiegów. Co więcej, usuwa zastoje i oczyszcza organizm ze zbędnych metabolitów. Dzięki temu, presoterapia pomoże w pozbyciu się kilku kilogramów.
Masaż limfatyczny BOA dodatkowo modeluje i wysmukla ciało, co dodatkowo optycznie polepsza wygląd sylwetki.
Co ile zabiegi presoterapii?
Presoterapia to całkowicie bezpieczny zabieg, który można wykonywać codziennie lub nawet 2 razy dziennie. Minimalna sugerowana przez ekspertów seria składa się z 10-15 zabiegów, natomiast zalecana seria składa się z 30 zabiegów.
Należy jednak pamiętać, aby ilość zabiegów potrzebnych do osiągnięcia wystarczających, zadawalających efektów skonsultować ze specjalistą, który dostosuje program terapii do indywidualnej sytuacji pacjanta.
Jak przygotować się do presoterapii?
Przed presoterapią należy przede wszystkim zapoznać się z przeciwwskazaniami do zabiegu drenażu limfatycznego i zweryfikować, czy można wykonać taki masaż. Wśród nich są:
- ciąża,
- nadciśnienie,
- trwająca menstruacja,
- jaskra,
- niedawne złamanie kości,
- osteoporoza,
- epilepsja,
- karmienie piersią,
- niedawno przebyty zawał serca,
- choroby naczyniowe,
- niezdiagnozowany ból/drętwienie
- cukrzyca,
- silne niedokrwienie,
- miażdżyca,
- choroby skóry, nieskonsultowane z lekarzem znamiona,
- zapalenie stawów,
- zapalenie naczyń limfatycznych,
- widoczne, grube żylaki,
- zakrzepowe zapalenie żył,
- rany skóry, zapalenie skóry,
- niedokrwienie mięśnia sercowego,
- nierównomierne krążenie,
- gorączka lub stan podgorączkowy,
- astma,
- niewydolność nerek,
- guzy, nacieki, nowotwory,
- niewydolność sercowa, oddechowa.
Niewskazane jest wykonywanie presoterapii na dzieciach. Jeśli nie istnieją żadne przeciwwskazania do wykonania masażu limfatycznego, można przystąpić do przygotowania się do zabiegu.
Przede wszystkim należy pamiętać o okryciu cienkim ubraniem części ciała, które będą poddawane presoterapii. W przypadku braku okrycia, konieczne jest założenie do specjalnych mankietów jednorazowych, foliowych wkładów, które spełnią tę samą rolę.
Przed rozpoczęciem masażu pacjent powinien upewnić się, że zdjął z danych części ciała biżuterię, zegarek, bransoletki, pierścionki itp.
Efekty masażu pneumatycznego – zabiegi presoterapii
Reasumując, wachlarz efektów, które może przynieść presoterapia jest niezwykle szeroki. Jest w stanie złagodzić stany chorobowe, a także zapobiegać nawrotom schorzenia poprzez regularne stymulowanie układu limfatycznego do pracy.
Tę metodę terapii niezwykle docenią także sportowcy, ponieważ drenaż rąk i nóg poprawia krążenie i metabolizm, a także zapobiega obrzękom i przyspiesza regenerację organizmu (m.in. poprzez naprawę mikrouszkodzeń powstałych podczas treningów). Likwiduje uczucie ciężkości kończyn i zmniejsza zmęczenie odczuwane na drugi dzień po aktywności fizycznej.
Presoterapia jest stosowana także ze wskazań estetycznych. Wspiera walkę z nadwagą i cellulitem oraz pozbywanie się nadmiaru wody z organizmu.
Należy pamiętać, że niezwykle istotnym elementem j presoterapii jest odpowiedni dobór trybów pracy maszyny. Bardzo często takie urządzenia wyposażone są w kilka różnych programów do wyboru. Po więcej zapraszamy do kontaktu z przedstawicielem naszej hurtowni sprzętu kosmetycznego.