Wie viel kostet eine Lymphdrainage-Behandlung?
Die Lymphdrainage ist ein Verfahren, das direkt auf das menschliche Lymphsystem einwirkt. Es handelt sich um eine therapeutische Massage, die in enger Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten oder Masseur durchgeführt werden sollte, der in diesem Bereich der Medizin qualifiziert ist. Der genaue Verlauf und die Lage der Massage sowie die im Einzelfall anzuwendende Technik werden in einem ersten Gespräch mit dem behandelnden Facharzt festgelegt, das auch die Auswahl der für unseren Organismus am besten geeigneten Massageart und die Entscheidung darüber ermöglicht, ob es sich um eine manuelle oder rein mechanische Variante handelt.
Was ist eine Lymphdrainage-Behandlung?
Die Lymphdrainage-Behandlung ist eine Initiative, deren Hauptaufgabe darin besteht, die Zirkulation der Lymphe zu verbessern, d. h. der Flüssigkeit im Lymphsystem, die für den Transport von Proteinen und Lymphozyten auf der Strecke zwischen den Geweben und dem Kreislaufsystem verantwortlich ist, und ist ein gutes Mittel, um Schwellungen in den Beinen, Schweregefühl, Müdigkeit und Schwäche des Körpers zu bekämpfen und sogar die körperliche Fitness wiederherzustellen, die uns in jungen Jahren begleitet hat. Störungen des venös-lymphatischen Systems, die zu Mobilitätsproblemen und chronischer Ischämie der unteren Gliedmaßen führen, bakterielle und virale Infektionen, die zuvor unser Immunsystem angegriffen haben und in den Blutkreislauf eingedrungen sind, Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit oder Übergewicht und sogar Nebenwirkungen der Krebsbekämpfung sind die häufigsten Gründe für die Inanspruchnahme dieser Massage.Neben den rein gesundheitlichen Indikationen wird diese Art von Behandlung immer häufiger durchgeführt, um das äußere Erscheinungsbild zu verbessern, die Ästhetik des Körpers zu verbessern und Entspannung zu erfahren. In diesem Fall kann sie auch dazu beitragen, Übergewicht zu bekämpfen, unerwünschte Zellulitis zu reduzieren, die Körperform in kurzer Zeit zu verbessern, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, die Haut zu straffen und die Muskelverspannungen, die tägliches Unbehagen verursachen und den Schlaf erschweren, fast um die Hälfte zu reduzieren.
Wie kann man das Lymphsystem entstauen?
Die Entstauung des Lymphsystems durch Massage wird als Presotherapie bezeichnet. Sie wurde bereits in den 1920er Jahren von Emil Vodder, einem dänischen Physiotherapeuten, populär gemacht, der innovative, schrittweise Massagetechniken definierte und detailliert beschrieb, wie die Handbewegungen ablaufen sollten, um den Fluss der stagnierenden Lymphe im Körper zu verbessern und anzuregen.Der Nachfolger dieser Behandlungsart, die mechanische Massage, wird mit Hilfe von speziellen Manschetten, die an den zu behandelnden Gliedmaßen angelegt werden, oder mit Hilfe von Vakuumgeräten durchgeführt.
Manuelle Lymphdrainage - Lymphödeme
Bei der Entstauung des Lymphsystems ist es wichtig, in erster Linie auf die Methode zu achten, die wir anwenden wollen, damit die Stärke der pumpenden, rotierenden und kreisenden Bewegungen an den Patienten und die zu massierende Körperregion angepasst wird.Unabhängig von der verwendeten Massagemethode wird die gesamte Behandlung zur Stimulierung der Lymphe immer in zwei Teile unterteilt. Der erste Teil ist die Gleitphase, in der die Lymphe durch die anfängliche Kompression des Gewebes in Richtung der proximalen Lymphknoten bewegt wird, der zweite Teil ist die Entspannungsphase, in der sich die Gefäße durch den kontinuierlichen und gleichmäßigen Kontakt mit dem unter Druck stehenden Gewebe wieder mit Lymphe füllen. Die Dauer der Massage hängt von der behandelten Körperregion ab - die beliebteste Variante der Massage, die Drainage der unteren Gliedmaßen, dauert beispielsweise nur eine Zweiviertelstunde (30 Minuten).
Wie kann man die Lymphzirkulation in den Beinen verbessern?
Um die Lymphzirkulation in den Beinen zu verbessern, kann man versucht sein, die Übungen zu Hause ohne die Hilfe eines Dritten durchzuführen. Um diese Aufgabe zu beginnen, sollte man mit der beliebten Übung des "Fußpumpens" beginnen, bei der man das Bein am Knöchel dynamisch beugt und streckt, um eine Stagnation zu vermeiden, die geschwollene Knöchel verursacht.Wenn man die Gliedmaßen über dem Körper anordnet, während man sich auf dem Sofa ausruht und entspannt, kann man die Antikoagulanzien-Prophylaxe zu Hause durchführen.Neben dem Besuch von Fachsalons, die diese Art von Behandlung anbieten, kann man auch ein Lymphdrainage-Set für zu Hause erwerben. Ein solches Gerät erfordert jedoch eine Schulung und Einweisung, um es richtig anwenden zu können.
Welchen Nutzen hat die Lymphdrainage der Beine?
Bei der Lymphdrainage der Beine geht es in erster Linie darum, den Fluss und die richtige Zirkulation der Lymphe in den Venen zu verbessern. Diese Behandlung unterstützt den Abtransport von überschüssigem Wasser aus dem Körper, beschleunigt den Stoffwechsel und die Fortpflanzung sowie den Transport von Fetten im Körper. Solche Massagen, die auf die unteren Gliedmaßen gerichtet sind, beseitigen in kurzer Zeit Schwellungen an deren Oberfläche und wirken sogar den Beschwerden entgegen, die durch Lymphstau und schlechte Blutgerinnung verursacht werden.Lymphfreie Beine, die von überschüssiger Lymphe gereinigt werden, verbessern das Wohlbefinden des Patienten und beschleunigen die Regeneration des Organismus von körperlich aktiven Menschen oder solchen, die sich komplizierten Operationen oder Eingriffen unterzogen haben. Die Drainage, wenn sie richtig und zum richtigen Zeitpunkt durchgeführt wird, reinigt den Körper von Giftstoffen und verbessert das äußere Erscheinungsbild der Haut, indem sie sie nährt und strafft; wenn die Prozedur mehrmals in vom Facharzt festgelegten Abständen wiederholt wird, führt sie zu einer Verschlankung des gesamten Körpers und zu einem schnellen, sichtbaren Gewichtsverlust.
Wie kann man die Lymphe aus den Beinen ableiten?
Die Lymphdrainage der Beine ist eine Behandlung, die sich auf die Reduzierung von Schwellungen und Schmerzen in den Waden konzentriert. Sie beseitigt Krämpfe und das unangenehme Kribbeln und ermöglicht es Ihnen, den Tag in vollem Tempo zu bewältigen. Diese Behandlung besteht aus einer Massage, deren Hauptaufgabe darin besteht, die untere Extremität entlang der Lymphgefäße zu kneten , und zwar vom Knie abwärts und umgekehrt, beginnend mit Druck auf die proximalen Teile bis hin zu den muskulären distalen Teilen, damit die neu eindringende und dadurch angeregte Lymphe freien Raum zum Fließen hat und alle möglichen Venenfugen füllen kann. Damit die Lymphe richtig abfließen und angeregt werden kann, müssen zunächst die Lymphstämme und Lymphknoten entstaut werden, und erst dann sollte man sich auf den venösen Abfluss und die weiteren Teile des Lymphsystems im Körper der massierten Person konzentrieren.Die feste Massagetechnik, bei der Druck auf jeden Teil eines vorher festgelegten Bereichs ausgeübt wird, muss schiebend und wärmend sein, um so viel wie möglich von der stagnierenden Flüssigkeit zu bewegen. Die Lymphdrainage für die Beine ist eine Behandlung, die vor allem für Menschen geeignet ist, die zu Stagnation in den unteren Gliedmaßen neigen, also vor allem Friseure, Kellner, Sekretärinnen oder Berufskraftfahrer.