Geheimnisse der Cellulite - wie entsteht sie, warum und wie kann man ihr vorbeugen?

Cellulite ist ein Problem, das 99 % aller Frauen betrifft. Trotz des Eindrucks, dass sie nur bei fettleibigen Frauen auftritt, kommt diese subkutane Läsion auch bei sehr schlanken Menschen vor. Sie ist lästig, und ihre Beseitigung erfordert harte Arbeit. Was also ist die Ursache für diesen Hautzustand?

Frauen verdanken die Cellulite der spezifischen Struktur ihres Fettgewebes und dem Östrogen. Die Ursache für ihre Entstehung ist, wie von Ärzten unbestritten festgestellt wird, eine Störung der Mikrozirkulation.

Aber was bedeutet das? Wenn das Blut nicht mehr reibungslos fließt, lagern sich die Giftstoffe im Fettgewebe ab und verändern den Stoffwechsel. Je langsamer der Stoffwechsel, desto schlimmer wird es. Es bilden sich dann Stauungen, Schwellungen und später sogar Knötchen.

Wann ist die Mikrozirkulation gestört?

Der wichtigste Faktor ist die Ernährung. Leider sind sich nur wenige Menschen bewusst, wie verarbeitet die Dinge sind, die sie in den Geschäften kaufen.

In mehr als 80 % der Lebensmittel im Laden ist Zucker enthalten. Dieser versteckte Zucker ist leider nur der Anfang. Bewusst konsumierte Süßigkeiten und Fast Food tragen ebenfalls dazu bei. Erwähnenswert ist auch die beträchtliche Menge an Hormonen und Antibiotika, die Nutztieren gespritzt werden, die dann auf unseren Tellern landen.

Ein weiterer Faktor ist die geringe körperliche Aktivität. Wenn die Muskeln nicht zur Bewegung angeregt werden, lagert sich gerne Fettgewebe ab. Sitzen ist nicht unsere natürliche Haltung, und auf diese Weise stören wir die Blutzirkulation im Körper. Daher ist jede körperliche Aktivität zu empfehlen, um die Prozesse in Gang zu bringen und dem Gewebe eine Verschnaufpause zu gönnen.

Der letzte Faktor können enge Hosen und hochhackige Schuhe sein. Sowohl der erste als auch der zweite Faktor stören die Durchblutung. Es ist daher nicht empfehlenswert, sie zu lange zu tragen.

Cellulite entwickelt sich in mehreren Phasen und tritt nicht sofort auf. Sie ist das Ergebnis einer unsachgemäßen Körperpflege. Sie ist das Ergebnis eines Zusammenspiels der oben genannten Faktoren.

Die ersten Stadien der Cellulite-Entwicklung sind reversibel. Wenn der Hautzustand jedoch schwerwiegend genug ist, es spürbare Knötchen und Verhärtungen gibt, die Haut nicht perfekt geglättet werden kann, sind die tiefen Veränderungen leider irreversibel.

Was kann man gegen Cellulite tun?

Die Lösung wäre natürlich, die Entstehung von Cellulite zu verhindern. Wenn sie jedoch einmal aufgetreten ist, ist es ratsam, die Essgewohnheiten zu ändern, körperlich aktiv zu sein und das Gehen in engen Hosen einzuschränken.

Es gibt Möglichkeiten, Cellulite zu Hause zu bekämpfen. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass die oben genannten Empfehlungen konsequent angewendet werden müssen, um sie loszuwerden. Die Anwendung von nur einer dieser Maßnahmen wird nicht helfen.

Zu Hause können tägliche Wechselbäder mit kaltem und warmem Wasser sowie Massagen angewendet werden. Zur Verbesserung der Wirkung, die auch für die Körperformung hilfreich ist, ist es hilfreich, Teile des Körpers in Frischhaltefolie zu wickeln, nachdem man diese Teile mit einem Anti-Cellulite-Präparat eingeschmiert hat. Aerobic-Übungen mit einer solchen Folie verbessern die Durchblutung und bringen den Körper stärker zum Schwitzen.

Cellulite-Bekämpfung im Schönheitssalon

Zu den Methoden der Schönheitssalons gehören die Carboxytherapie (Carboxytherapiegerät), die Kryotherapie, verschiedene Massagen, die Mesotherapie, die Lymphdrainage, die Lipolyse, die Ultraschallkavitationsliposuktion.

Der Hautzustand und die Behandlungsmethode sollten individuell beurteilt werden, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen (Liposuktionsgerät).

Der Kampf gegen Cellulite ist zeitaufwändig und erfordert mehrere Opfer und vor allem die Änderung der schlechten Gewohnheiten, die zu ihrer Entstehung geführt haben. Dank der entwickelten Technologie und dem breiten Zugang zu Informationen werden uns fertige Lösungen angeboten, man muss sie nur befolgen.